Ventajas: Aumenta fuerza, potencia y rendimiento físico; mejora volumen y recuperación.

Ingredientes clave: Creatina monohidratada micronizada (100 % pureza).

Modo de uso: 3–5 g al día (un scoop), preferentemente post-entrenamiento o en ayuno. Puede caber en agua o jugo. Consumir con abundante agua.

Recomendaciones extra: Tomarla incluso en días de descanso para mantener niveles. Evitar en casos de enfermedad renal.

La creatina micronizada es la unión de tres aminoácidos que ofrece mayores ventajas que la creatina normal, mejorando su asimilación. Es recomendada durante un plan de entrenamiento para aumentar la fuerza, resistencia y recuperación.

Contiene 5 gr. de creatina pura y tan sólo 20 calorías por porción.

Principales Beneficios

- Antes del entrenamiento previene la fatiga muscular

- Luego del entrenamiento recupera la masa muscular

- Aumento de energía

- Aumento muscular

- Prevención de fatiga muscular

Modo de Uso:

Mezclar 1 porción (una cucharadita de té) de creatina con 200 ml. de agua.

Durante los primeros cuatro días consumir 4 porciones diarias.

En los días siguientes, consumir 1 o 2 porciones diarias, preferentemente con el estómago vacío.

Presentación:

- Contenido: 150 gr.

- Porción: 5 gr. (una cucharadita de té).

- Servicio por envase: 30 servicios.